Hearmonyツーファイブワンとは：IIm7–V7–IM7 を耳で覚える
ツーファイブワン（II–V–I）は、キーの2番目の和音から5番目の和音を経て、1番目の和音（主和音）に落ち着くコード進行です。ハ長調ならDm7–G7–CM7（レ・ソ・ドが根音）で、ジャズでは最も多く使われる基本の型です。「ツーファイブ」と言うときは、最後のIを除いたIIm7–V7の2つの和音を指すこともあります。
ツーファイブワンとは？
ツーファイブワンとは、ディグリーネーム（ローマ数字）でIIm7–V7–IM7と書くコード進行です。数字はそのキーの音階で何番目の音を根音にした和音かを表すので、キーが変わっても同じ名前で呼べます。
| ディグリー | ハ長調のコード | 構成音 | 役割 |
|---|---|---|---|
| IIm7 | Dm7 | レ・ファ・ラ・ド（D F A C） | サブドミナント（動き出す） |
| V7 | G7 | ソ・シ・レ・ファ（G B D F） | ドミナント（緊張） |
| IM7 | CM7 | ド・ミ・ソ・シ（C E G B） | トニック（解決） |
サブドミナントからドミナント、トニックへという流れは、クラシックの終止形でもおなじみの動きです。3つの役割についてはトニック・ドミナント・サブドミナントの解説で詳しく説明しています。
なぜジャズでツーファイブが多用される？
ツーファイブワンがジャズで多用されるのは、根音が完全4度ずつ上がる（完全5度ずつ下がる）最も強い動きを2回続けて、主和音に向かう力を大きくできるからです。根音はレ→ソ→ドと進み、これは五度圏を反時計回りにたどる動きと同じです。
さらに、セブンスコードの中の音が半音でなめらかにつながります。
- Dm7の7度の音ド（C）が、G7の3度の音シ（B）へ半音下がる。
- G7の7度の音ファ（F）が、CM7の3度の音ミ（E）へ半音下がる。
- Dm7の3度ファはG7でそのまま7度に、G7の3度シはCM7でそのまま7度になる。
この3度と7度の流れは「ガイドトーン」と呼ばれ、ジャズのピアノやギターの伴奏、アドリブの土台になります。また、ツーファイブは一瞬だけ別のキーに向かう部分転調にも使えるため、曲の中でキーが次々に移り変わるジャズのスタンダードでは何度も出てきます。シャンソン「枯葉」は、よく使われるト短調の譜面ではCm7–F7–B♭M7（変ロ長調のツーファイブワン）で始まり、続いてAm7♭5–D7–Gm（ト短調のツーファイブワン）が出てくる、ツーファイブの練習曲の定番です。
英語では「ii–V–I progression」と呼ばれます（Wikipedia英語版「ii–V–I progression」）。
キー別ツーファイブワン一覧（全12キー）
全12キーのツーファイブワンは次のとおりです。上から五度圏の順（♯が増える順、そのあと♭が減る順）に並べています。
| キー | IIm7 | V7 | IM7 |
|---|---|---|---|
| ハ長調（C） | Dm7 | G7 | CM7 |
| ト長調（G） | Am7 | D7 | GM7 |
| ニ長調（D） | Em7 | A7 | DM7 |
| イ長調（A） | Bm7 | E7 | AM7 |
| ホ長調（E） | F♯m7 | B7 | EM7 |
| ロ長調（B） | C♯m7 | F♯7 | BM7 |
| 変ト長調（G♭） | A♭m7 | D♭7 | G♭M7 |
| 変ニ長調（D♭） | E♭m7 | A♭7 | D♭M7 |
| 変イ長調（A♭） | B♭m7 | E♭7 | A♭M7 |
| 変ホ長調（E♭） | Fm7 | B♭7 | E♭M7 |
| 変ロ長調（B♭） | Cm7 | F7 | B♭M7 |
| ヘ長調（F） | Gm7 | C7 | FM7 |
表を下から上に読むと、Gm7–C7 の行き先 FM7 の F が、次のキー（変ロ長調）の V7 である F7 の根音になっています。ツーファイブはこうして鎖のようにつながるので、1つ覚えるたびに次のキーの手がかりが増えます。
マイナーのツーファイブは？
短調のツーファイブワンは、IIm7♭5–V7–Im（またはIm7）です。2番目の和音がハーフディミニッシュ（m7♭5）になり、Vは和声的短音階の導音を含むドミナントセブンスになります。
| キー | IIm7♭5 | V7 | Im |
|---|---|---|---|
| イ短調（Am） | Bm7♭5（シ・レ・ファ・ラ） | E7（ミ・ソ♯・シ・レ） | Am |
| ニ短調（Dm） | Em7♭5 | A7 | Dm |
| ホ短調（Em） | F♯m7♭5 | B7 | Em |
| ト短調（Gm） | Am7♭5 | D7 | Gm |
| ハ短調（Cm） | Dm7♭5 | G7 | Cm |
長調のツーファイブと比べると、IIの和音の5度が半音低いぶん、少し影のある響きになります。ハ長調とハ短調では、Vの和音はどちらもG7で同じです。
ツーファイブを耳で聞き取るには？
ツーファイブを耳で聞き取るときは、まずベース（いちばん低い音）を追い、根音が4度上がる動きが2回続くかを確かめます。そのうえで、1つ目の和音がマイナー系、2つ目がドミナントセブンスかを聞きます。
- ベースだけを口ずさむつもりで追い、「レ→ソ→ド」のような4度上行（5度下行）が続く場所を探す。
- 1つ目の和音が暗め（m7）か、さらに不安定（m7♭5）かを聞く。
- 2つ目の和音に「早く解決したい」緊張感があればV7。
- 3つ目で落ち着けばツーファイブワン、落ち着かずに次へ進めば部分転調のツーファイブ。
5分間の聞き取り練習
- 1分：ピアノでDm7–G7–CM7をゆっくり弾き、根音だけを歌わずに頭の中でたどる。
- 2分：ガイドトーン（ド→シ、ファ→ミ）だけを弾き、半音で下がる2本の線を確かめる。
- 2分：表から好きなキーを3つ選び、同じ進行を弾いて「どのキーでも同じ流れに聞こえる」ことを確認する。
聞き取りでよくある間違い
- IIm7をIVと取り違える：Dm7（レファラド）とF（ファラド）は3音が共通なので、響きが似ています。ベースがレかファかで区別します。
- V7で終わったと思う：G7はあくまで緊張の和音です。次の和音でベースがドに着いたかを確かめてから「ワン」まで聞き取ったと判断します。
- ツーファイブをすべて同じキーで考える：ジャズでは、ツーファイブのたびに一時的に行き先のキーが変わることがあります。行き先の和音（I）を基準に、そのつどキーを読み直してください。
1週間の練習メニュー
| 日 | 内容 |
|---|---|
| 1〜2日目 | ハ長調のDm7–G7–CM7を弾き、ベースとガイドトーンを聞く |
| 3〜4日目 | ト長調・ヘ長調を加え、3キーで同じ流れを確認する |
| 5日目 | イ短調のBm7♭5–E7–Amを弾き、長調版と聞き比べる |
| 6〜7日目 | 誰かに長調・短調のツーファイブをランダムに弾いてもらい、どちらかを当てる |
セブンスコードの響き自体の違い（m7・7・M7）はセブンスコードの種類で、ほかの定番進行はコード進行の基本でまとめています。
Hearmony でツーファイブワンを練習する
Hearmony の Progression Highway には「ii – V – I」のユニットがあり、I–IV–VやI–V–vi–IVなどの進行と聞き比べながら、ツーファイブワンの流れを当てる練習と、抜けているコードを当てる練習ができます。この進行は三和音で鳴るので、セブンスの響きは Seventh Heaven で、ドミナントセブンス・メジャーセブンス・マイナーセブンスを聞き分けて補います。アプリの画面表示は現在英語のみです。進行の聞き取りは大人の音感の鍛え方で紹介している相対音感の練習の延長にあたります。