Hearmony変拍子とは：数え方とノり方
変拍子とは、ポピュラー音楽では主に、5拍子や7拍子のように2拍と3拍のまとまりを組み合わせた拍子のことを言います。5拍子なら「3＋2」、8分の7拍子なら「2＋2＋3」のように、小さなまとまりに分けて数えるのがコツです。分け方さえわかれば、変拍子の曲にも手拍子でついていけます。
変拍子とは？
変拍子という言葉には、使われる場面によって2つの意味があります。ポピュラー音楽では5拍子や7拍子のような不規則な拍子を指し、伝統的な楽典では1曲の中で拍子が次々に変わることを指す場合があります（Wikipedia「拍子」）。
| 呼び方 | 中身 | 例 |
|---|---|---|
| 混合拍子 | 2拍と3拍のまとまりを足し合わせた、左右非対称の拍子 | 4分の5拍子（3＋2）、8分の7拍子（2＋2＋3） |
| 可変拍子 | 曲の途中で拍子記号が変わる | 4/4→3/4→4/4と小節ごとに変わる曲 |
可変拍子の代表例としてよく挙げられるのが、ストラヴィンスキーのバレエ音楽『春の祭典』です。終曲「いけにえの踊り」では、拍子記号がほぼ小節ごとに変わり、強拍の位置が予想できないことが音楽の緊張感を生んでいます。
この記事では、検索する人の多い前者、5拍子・7拍子の数え方を中心に扱います。2・3・4拍子の基本は拍子とはで説明しています。
5拍子・7拍子はどう数える？
5拍子・7拍子は、5や7まで数えるのではなく、2と3のまとまりに分けて数えます。どのまとまりにも頭に軽いアクセントがあり、それぞれの頭が「小さな1拍目」になります。
| 拍子 | 分け方 | 数え方 |
|---|---|---|
| 4分の5拍子 | 3＋2 | イチ・ニ・サン・シ・ゴ |
| 4分の5拍子 | 2＋3 | イチ・ニ・サン・シ・ゴ |
| 8分の7拍子 | 2＋2＋3 | イチ・ニ・サン・シ・ゴ・ロク・ナナ |
| 8分の7拍子 | 3＋2＋2 | イチ・ニ・サン・シ・ゴ・ロク・ナナ |
| 4分の7拍子 | 4＋3 | イチ・ニ・サン・シ・ゴ・ロク・ナナ |
同じ5拍子でも、3＋2と2＋3では聞こえ方がまったく違います。楽譜では、八分音符の連桁（つなげる横棒）のまとめ方や、点線の小節線で分け方を示すことがあります。
2文字と3文字の言葉で覚える
数字で数えにくいときは、2文字と3文字の言葉に置きかえると、体が自然に分け方を覚えます。2のまとまりは「イカ」、3のまとまりは「サンマ」と言いながら手を叩きます。
- 5拍子（3＋2）：「サンマ・イカ」
- 5拍子（2＋3）：「イカ・サンマ」
- 7拍子（2＋2＋3）：「イカ・イカ・サンマ」
- 7拍子（3＋2＋2）：「サンマ・イカ・イカ」
言葉の1文字目でだけ手を叩き、残りは口で言うだけにしてください。「サンマ・イカ」なら「サ」と「イ」で2回叩きます。これが変拍子の「大きな拍」の位置です。
変拍子の有名な曲は？
変拍子の曲は、ジャズ、クラシック、映画音楽、ロックと幅広いジャンルにあります。拍子を確認できた代表例は次のとおりです。
| 曲 | 拍子 | 聞きどころ |
|---|---|---|
| デイヴ・ブルーベック・カルテット「Take Five」（ポール・デスモンド作曲、1959年） | 4分の5拍子 | ピアノの伴奏が「イチ・ニ・サン・シ・ゴ」を3＋2で刻み続ける。曲名も5拍子に由来する |
| ホルスト 組曲『惑星』より「火星」 | 4分の5拍子 | 打楽器と弦の同じリズムのくり返しが5拍を強調する。行進曲風なのに足がそろわない |
| ラロ・シフリン「スパイ大作戦（ミッション：インポッシブル）のテーマ」 | 4分の5拍子 | 冒頭から続くリズムの型が5拍で1周する |
| ピンク・フロイド「Money」（1973年） | 主に4分の7拍子 | レジの効果音が拍に合わせて鳴り、カウントの役目をする。途中で拍子が変わる部分もある |
まずは「Take Five」で「サンマ・イカ」を叩きながら聞くのがおすすめです。テンポがゆったりしていて、まとまりの切れ目が伴奏ではっきり聞こえます。
変拍子にノるコツは？
変拍子にノるには、いちばん細かい音の単位を一定に保ち、その上に2と3のまとまりを乗せることです。まとまりの長さは違っても、細かい音の速さは変わりません。
- 細かい単位を刻む：8分の7拍子なら、八分音符を指先でずっと一定に叩きます。
- まとまりの頭で足を踏む：2＋2＋3なら、足の踏み方は「短・短・長」になります。足が不規則になるのが正解です。
- 長いまとまりの位置を覚える：3のまとまりが最初か最後かで、曲の印象が決まります。「どこで少し待たされるか」を意識します。
- 1小節を1つの型として覚える：慣れてきたら数えるのをやめ、「サンマ・イカ」の型をメロディのように丸ごと感じます。
変拍子を耳で見抜くには？
曲が変拍子かどうかは、4拍子で数えてみて「つまずく」かどうかで見抜けます。4拍子のつもりで数えていると1拍足りなかったり余ったりして、くり返しのフレーズの頭が毎回ずれていくなら、変拍子の可能性が高いです。
- くり返す型を探す：ベースやドラムのくり返しの頭から次の頭まで、細かい音がいくつあるかを数えます。5つなら5拍子、7つなら7拍子の候補です。
- 2と3の切れ目を聞く：アクセントやドラムの強い音が入る場所で区切り、「イカ」と「サンマ」に当てはめます。
- 可変拍子と区別する：型が毎小節同じなら混合拍子、数小節ごとに型の長さが変わるなら可変拍子です。
1拍を3つに分ける8分の6拍子は、変拍子ではなく複合拍子です。違いは8分の6拍子の数え方で確認できます。
変拍子に慣れる1週間の練習
変拍子は、短い型を毎日少しずつ体に入れると、1週間ほどで数えなくても乗れる型が増えていきます。メトロノームは八分音符を1クリックとして♪＝160前後に設定し、1日5分で進めます。
| 日 | やること |
|---|---|
| 1日目 | 「イカ」と「サンマ」をそれぞれ10回ずつ、1文字目で手を叩きながら言う |
| 2日目 | 「サンマ・イカ」（5拍子3＋2）を1分間くり返す |
| 3日目 | 「イカ・サンマ」（5拍子2＋3）に切り替え、3＋2との感じの違いを比べる |
| 4日目 | 「イカ・イカ・サンマ」（7拍子2＋2＋3）を1分間くり返す |
| 5日目 | 足でまとまりの頭を踏み、手で八分音符を全部叩く |
| 6日目 | 「Take Five」に合わせて「サンマ・イカ」を叩く |
| 7日目 | 言葉を使わず、手拍子だけで5拍子と7拍子を交互に4小節ずつ叩く |
よくある間違い
- まとまりの頭を強く叩きすぎる：アクセントが強すぎると、細かい音の間隔が乱れます。頭は少しだけ重く、残りは同じ間隔で叩きます。
- 3のまとまりを急いでしまう：長いまとまりで待ちきれず、2と同じ長さに縮めがちです。「サンマ」の「マ」まで言い切ってから次に進みます。
- 最初から速いテンポで練習する：型が崩れたまま速くしても身につきません。正確に叩けるテンポに下げ、型を保ったまま少しずつ上げます。
Hearmony で変拍子の土台を作る
Hearmony の Rhythm Ranch では、アクセントのついたクリック音を聞いて1小節が2拍・3拍・4拍のどれかを当てる「Waltz or march?」ユニットで、強拍の間隔を聞き取る練習ができます。5拍子や7拍子の問題はありませんが、変拍子は2と3のまとまりの組み合わせなので、2拍と3拍を確実に聞き分ける耳がそのまま土台になります。アプリの画面表示は現在英語のみです。リズムを含めた練習の全体像は大人の音感の鍛え方に、拍を一定に保つ練習はリズム感の鍛え方にまとめています。